S.O.S dla mamy

Problemy w karmieniu piersią

  • nie możesz poradzić sobie z nawałem mlecznym lub zastojem
  • masz problem z przystawieniem dziecka do piersi
  • odczuwasz ból podczas karmienia
  • uważasz, że karmienia są zbyt długie
  • dziecko odmawia ssania piersi
  • nie masz pewności, czy dziecko się najada
  • obawiasz się, że nie masz wystarczającej ilości pokarmu
    • Podczas wizyty dziecko jest ważone, obserwowany akt karmienia, korygowana pozycja karmienia, analizowane przyrosty masy ciała dziecka. Problem zostaje szczegółowo omówiony z rodzicami, a wszystkie sugestie i zalecenia spisane. W celu modyfikacji zaleceń lub pojawiających się wątpliwości nieodpłatne wsparcie telefoniczne.

    Najtrudniejszy pierwszy dzień

      Przyjazd do domu z nowo narodzonym dzieckiem to wielkie wydarzenie w rodzinie. Radość i wielkie szczęście, ale bardzo często też niepewność i obawy związane z opieką i pielęgnacją niemowlęcia. Jeżeli potrzebujesz pomocy i wsparcia, chcesz bez stresu wejść w nową rolę Rodzica, pakiet Najtrudniejszy pierwszy dzień jest właśnie dla Ciebie.
  • Pierś, czy butelka? – dla rodziców, którzy nie podjęli decyzji o sposobie karmienia dziecka
  • Omówienie karmienia zgodnie z najnowszą wiedzą i zaleceniami
    • Nawał i zastój- sposoby na łagodzenie objawów.
      Prawidłowe przystawianie do piersi.
      Wygodne pozycje do karmienia.
      Ilość i jakość pokarmu.
      Karmienie na żądanie, czyli jak?

    • Aranżacja wygodnej przestrzeni sprzyjającej udanemu karmieniu dziecka oraz wypoczynkowi mamy.
    • Pierwsza kąpiel w domu
    • Organizacja przestrzeni kąpielowej.
      Akcesoria i kosmetyki.
      Temperatura oraz ilość wody.
      Bezpieczeństwo na przewijaku i w kąpieli.
      Toaleta twarzy.
      Toaleta jamy ustnej.
      Toaleta fałdek skórnych.

    • Spokojny sen.
    • Jak umożliwić spokojny sen dziecku i w miarę spokojny rodzicom.

    • Dieta mamy.
    • Prawdy i mity dotyczące produktów dozwolonych i zabronionych.
      Zioła wspomagające laktację.

    Wyczerpana mama

  • Od niedawna jesteś mamą i nie możesz odnaleźć się w nowej roli
  • Jesteś coraz bardziej wyczerpana nieustanną opieką nad dzieckiem.
  • Twoje dziecko jest bardzo wymagające.
  • Potrzebujesz chwili wytchnienia dla siebie.
  • W domu zapanował chaos.
    • Jeżeli opieka nad dzieckiem w połączeniu z domową krzątaniną i brakiem snu spowodowała, że brakuje Ci sił. Jesteś coraz bardziej zagubiona i zdezorientowana „I co teraz?” pomoże Ci nad wszystkim zapanować i na nowo zaprowadzić ład i harmonię w Twoim domu. Pakiet Wyczerpana mama jest stworzony właśnie dla Ciebie

      W trakcie wizyty, ICT zajmuje się dzieckiem, domem, kuchnią, a Ty masz czas wyłącznie dla siebie.

  • Opieka nad dzieckiem
    • Karmienie – w zależności od potrzeb i wieku dziecka, przewijanie, pomoc w zasypianiu…

  • Pomoc w domu
    • Sprzątanie, pranie, prasowanie.
      Akcesoria i środki czystości zapewnia ICT.

  • Pomoc kulinarna
    • Przygotowanie obiadu na bieżący i następny dzień.
      Przygotowanie obiadów do pasteryzacji lub zamrożenia na następne trzy dni.
      Zimne przekąski, pasty, dipy.

    Produkty oraz akcesoria do przechowywania zapewnia klientka.

    Mama wraca do formy

      Masz ochotę wrócić do poprzedniej formy?
      To zaczynamy!
      Rozsądnie i z umiarem, ale jednocześnie systematycznie i wytrwale dążmy do celu.
      Trener osobisty dopasuje ćwiczenia do Twoich potrzeb oraz możliwości fizycznych, jak również wypracuje z Tobą poprawność ich wykonywania. Od tej pory będziesz mogła sama, w dowolnym momencie, bezpiecznie i prawidłowo wykonać wybrany zestaw ćwiczeń.
  • Treningi odbywają się w Twoim
    domu
    • 3 razy w tygodniu po jednej godzinie, przez okres jednego, dwóch lub trzech tygodni
  • Otrzymujesz zestaw dostosowanych do Twoich potrzeb ćwiczeń.
  • Dodatkowe ćwiczenia, które są formą zabawy dla dziecka.
  • Dietę skomponowaną przez dietetyka ICT.
  • W czasie treningu ICT zajmuje się Twoim dzieckiem.
  • Zostań mistrzynią multitaskingu

      Długotrwałe karmienia, czasochłonne spacery, pranie, prasowanie… Jak nad wszystkim zapanować, żeby nie oszaleć? Przy dobrej organizacji i systematyczności wszystko możesz zrobić sama. Wystarczy odrobina praktyki z „I co teraz?”, a Zostań mistrzynią multitaskingu pomoże Ci to uzyskać.

      W czasie spotkania zapoznasz się z organizacją prac domowych, sposobami na zaoszczędzenie czasu, gotowaniem, sposobami przechowywania żywności.

  • Specjalista wspólnie z mamą ustalają kolejność wykonywania prac
  • Wspólnie zajmują się opieką nad dzieckiem.
  • Porządkowaniem mieszkania.
  • Praniem.
  • Prasowaniem.
  • Gotowaniem.
    • Podczas warsztatu kulinarnego – gotowanie obiadów na najbliższe dwa dni oraz na następne trzy do zamrożenia lub pasteryzacji.
      W sezonie letnio -jesiennym przetwory: soki, przeciery, konfitury… bez barwników i konserwantów.
      Kuchnia malucha, od czego zacząć? – Pierwsze zupki, obiadki, deserki, a może pokusisz się o zrobienie domowego serka bez konserwantów i barwników.
      Łączenie kuchni rodziców i małych dzieci.
      Artykuły spożywcze, akcesoria do przechowywania
      oraz środki czystości zapewnia klientka.

    OPINIE